Jonathan RECHER

Devenir un professionnel, Devenir pour soi, Devenir une orga...

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Mis à jour le 1er juillet 2022 | Télécharger la version PDF

Mieux communiquer : apprivoiser ses émotions

Mieux comprendre ses émotions et prendre la parole en public

    à distance
  • 21h/3j
  • À partir de 2100.00€*

*Prix minimum hors frais annexes.

Comprendre les financements

Objectifs

  • S’adapter aux différentes situations que l’on peut rencontrer dans sa vie professionnelle ou personnelle
  • Maitriser différentes techniques de communication
  • Développer les relations dans l'équipe
  • Poser sa voix, maitriser sa voix selon les circonstances, accompagner ses émotions, les explorer, et les utiliser à bon escient.
  • Mettre à profit la découverte de soi dans des situations générant un stress (entretien d’embauche, échange avec des professionnelles ou des proches 

Points forts

Publics visés

Tous public : salarié, encadrant, manager...

Domaines

Communiquer

Pré-requis

Certification

Aucune

Méthode d'évaluation

Travaux à rendre

Accessibilité

Aucune information

Conditions d'accès

Programme

Mieux comprendre ses émotions et prendre la parole en public

    Face à face à distance
  • 20h
    Travaux à rendre
  • 1h

EnjeuxCommuniquer, prendre la parole en public, exprimer une idée, convaincre, réagir au bon moment.Selon la situation, selon l'interlocuteur des difficultés peuvent exister.Mieux comprendre la fonction de la communication, mieux se comprendre soi-même, apprendre à écouter et à s'écouter sont des clés que nous découvrirons durant cette formationProgramme La fonction de communication - Le cadre de référence- Communiquer, des mots et des mauxPrise de parole - Se présenter, Présenter l'autreLa voix : Parole et SonUtilisation du souffle et de la respirationDiction et PoésieLe Corps La gestuelle dans la communicationLa gestion parasiteParler et bougerLes émotionsLes cinq émotions et leurs nuancesCrier/Murmurer - Accepter/RefuserImproviser la situationLes règles de l'inconnuS'adapter à la situationCréer des situations non stressantes De la tête à la plumeLe passage de l'oral à l'écrit et de l'écrit à l'oralPrise de note, synthèseParler pour direPoser sa voix, son corps et ses émotionsAdapter son discourt au temps et à l'environnement Méthode Pédagogique.Des jeux et exercices théâtrales permettent l'appropriation des connaissances et le transfert des compétences.L’utilisation de l’expression artistique comme moyen de se découvrir, découvrir, explorer, oser, se valoriser soi-même, être valorisé, prendre du recul sur soi, son environnement et les autres.Le théâtre, l’écriture ouvrent un univers d’imagination et de réel permettant l’exploration de ses propres capacités  Formation Modulable selon les besoins 

Supervision pédagogique : Assistance technique Assistance technique : Par email (sous 24h)

Toutes nos formations sont mises en œuvre dans le respect du label Qualiopi

Ganapati formations est certifié Qualiopi

La certification qualité a été délivrée au titre des catégories suivantes :

  • Action de formation
  • Action permettant de faire valider les acquis de l'expérience
  • Action de formation par apprentissage

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