Isabelle Boullet

Marcher à vos cotés pour être au plus juste de vos attentes....

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Mis à jour le 28 juin 2022 | Télécharger la version PDF

Gérer ses émotions dans le quotidien professionnel

communiquons mieux pour plus d'efficacité

    à distance
  • 14h/2.0j
  • À partir de 1400.00€*

*Prix minimum hors frais annexes.

Comprendre les financements

Objectifs

  • Apporter une meilleure compréhension de certaines émotions qui perturbent le déroulement du travail au quotidien
  • Découvrir et expérimenter des solutions possibles pour les modifier ou les gérer , et en diminuer les effets destructeurs.

Points forts

Publics visés

Dirigeants, chef de service, salarié, coordinateur. La gestion des émotions concerne tous les acteurs de la societé.

Domaines

Communiquer

Pré-requis

Certification

Aucune

Méthode d'évaluation

Travaux à rendre

Accessibilité

Aucune information

Conditions d'accès

Programme

communiquons mieux pour plus d'efficacité

    Face à face à distance
  • 13h
    Travaux à rendre
  • 1h

Nos émotions que disent-elles de nous ?Les différentes émotions  auxquelles nous sommes confrontées. - typologieLes mécanismes des émotions au niveau de la pensée et du cerveau. – répercussions corporellesLa place des émotions dans la construction de la personnalitéA quoi servent –elles ?Reconnaitre nos émotions positives et négatives.                                                                                                     Différences entre pensées et émotions.Les émotions et les autresLa relation avec les autres – les liens en condition de travail.Impact des émotions dans la communication.Moyens : Apports théoriques, Mise en situation.  Etude de cas concret.Exercices de lacher prise, relaxation, sophrologie.Apport de communication non violente. 

Supervision pédagogique : Assistance technique Assistance technique : Par email (sous 24h)

Toutes nos formations sont mises en œuvre dans le respect du label Qualiopi

Ganapati formations est certifié Qualiopi

La certification qualité a été délivrée au titre des catégories suivantes :

  • Action de formation
  • Action permettant de faire valider les acquis de l'expérience
  • Action de formation par apprentissage

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