Gestion de stress

Mieux gérer son stress et son bien-être professionnel

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Mieux gérer son stress et son bien-être professionnel

Gregory
Salles

Objectifs de la formation

  • Mieux appréhender les situations stressantes et gérer son stress

Présentation de la formation

Définition du Stress

Travail de groupe pour identifier nos " Stresseurs"

Mise en situtations , exercices , PNL

L'individualisation de la formation des supports est une donnée essentielle.

Merci de me contacter en fonction de vos besoin. J'adapterai les supports au besoin.

Domaine Gestion du stress
Public visé Tout public
Pré-requis Aucun

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